Tag Archives: διατροφικές διαταραχές

Σταματήστε το bullying!

Image credit: Exile on Ontario St Στα τόσα χρόνια που εργάζομαι και εξασκώ το επάγγελμα του διαιτολόγου, έχω δουλέψει με εκατοντάδες άτομα που καταφέραμε να σπάσουν τον φαύλο κύκλο της δίαιτας και να αναπτύξουν μία υγιή σχέση με το φαγητό και το σώμα τους. Αλλά μετά αυτοί οι άνθρωποι θα πρέπει να βγουν και να αντιμετωπίσουν στην […]

Η αξία του οικογενειακού γεύματος

Image credit: Tetra Pak Η αξία των οικογενειακών γευμάτων αναδεικνύεται στην προαγωγή της ανάπτυξης (κυρίως του ύψους) και της υγείας των παιδιών, καθώς αποτελούν ασπίδα στην εμφάνιση της παιδικής παχυσαρκίας και βοηθούν τα παιδιά να υιοθετήσουν υγιεινές και ισορροπημένες διατροφικές συνήθειες. Στο οικογενειακό γεύμα τα παιδιά είναι λιγότερο πιθανό να καταναλώσουν ακατάλληλα τρόφιμα (πλούσια σε […]

Κατηγορίες Διατροφικών Διαταραχών στα παιδιά

Image credit : Bruce Tuten Τα είδη διατροφικών διαταραχών που πάσχουν τα παιδιά είναι διαφορετικά από αυτά που υποφέρουν οι έφηβοι και οι ενήλικες. Προκαλούν πρόβλημα στην ανάπτυξη του παιδιού με καταστρεπτικές συνέπειες για την υγεία του και η έγκαιρη διάγνωση τους κρίνεται απαραίτητη. -Υπάρχουν πολλές διαφορετικές διατροφικές διαταραχές που παρουσιάζονται στην παιδική ηλικία -Οι διατροφικές […]

Νυχτερινή Υπερφαγία

Image Credit : Alyssa L. Miller Κάποιες νύχτες δεν είναι ίδιες με τις υπόλοιπες, ούτε όλοι οι άνθρωποι δραστηριοποιούνται τις νύκτες με τον ίδιο τρόπο. Άλλοι επιθυμούν να ξεκουραστούν και άλλοι να εκτονωθούν. Οι βραδινές ώρες σχεδόν πάντα μας επιτρέπουν να κάνουμε πράγματα χωρίς να εκθέτουμε τον εαυτό μας στο «φως» της μέρας και στην κριτική […]

Διατροφικές Διαταραχές (κίνδυνοι)

Image credit :  TheAlieness GiselaGiardino²³ Τι κινδυνεύουμε να πάθουμε από τις διατροφικές διαταραχές; ΥΠΕΡΤΑΣΗ ΠΡΗΞΙΜΟ ΕΛΚΟΣ ΑΡΡΥΘΜΙΕΣ ΕΦΙΔΡΩΣΗ ΑΝΑΙΜΙΑ, ΑΥΠΝΙΑ ΕΜΦΡΑΓΜΑ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΑΜΗΝΟΡΡΟΙΑ ΑΥΠΝΙΕΣ, ΑΚΡΑΤΕΙΑ, ΑΝΕΠΑΡΚΕΙΑ ΒΙΤ. & ΜΕΤΑΛΛΩΝ ΑΝΙΣΟΡΡΟΠΙΑ ΗΛΕΚΤΡΟΛΥΤΩΝ ΡΗΞΗ ΣΥΚΩΤΙΟΥ             ΣΤΕΙΡΟΤΗΤΑ ΞΗΡΟΤΗΤΑ ΜΑΛΛΙΩΝ – ΧΕΡΙΩΝ                   ΟΣΤΕΟΠΕΝΙΑ – ΟΣΤΕΟΠΟΡΩΣΗ ΑΝΑΙΜΙΑ BARRETT’S ΟΙΣΟΦΑΓΟΥ ΟΙΣΟΦΑΓΙΚΗ ΠΑΛΙΝΔΡΟΜΗΣΗ ΥΠΕΡΚΙΝΗΤΙΚΟΤΗΤΑ, ΥΠΟΤΑΣΗ, ΥΠΟΘΕΡΜΙΑ, ΥΠΟΝΑΤΡΙΟΝΑΙΜΙΑ, ΥΠΟΓΛΥΚΑΙΜΙΑ ΔΥΣΚΟΙΛΙΟΤΗΤΑ ΑΝΙΣΟΡΡΟΠΙΑ ΗΛΕΚΤΡΟΛΥΤΩΝ […]

Βοηθήστε το παιδί σας να βγει από την διατροφική διαταραχή

Image credit : daniellehelm Για να αποφύγετε τις παγίδες που στήνει το σύμπτωμα στο παιδί σας αποφύγετε τις παρακάτω συμπεριφορές Μη βοηθάτε το παιδί σας να κάνει δίαιτα. Μη προσπαθείτε να το βοηθήσετε να αποφύγει το βουλιμικό επεισόδιο. Μην ενισχύετε στο παιδί σας συμπεριφορές όπως να του αγοράζετε διαιτητικά τρόφιμα ή να είστε δίπλα του όταν […]