Καλωσήρθατε στο νέο μας site. Η Λαμπρινή Μόσχου είναι Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, απόφοιτος του Χαροκοπείου Πανεπιστημίου Αθηνών, με εξειδίκευση στις Διατροφικές Διαταραχές. Από το 2006 διατηρεί διαιτολογικό γραφείο στην Άρτα. Ανήκει σε επιστημονικές ομάδες του κλάδου, αρθρογραφεί σε περιοδικά, εφημερίδες και site, και πραγματοποιεί ομιλίες σε συλλόγους και σε δημοτικά σχολεία της πόλης. Επίσης πραγματοποιεί ομιλίες ως εκπαιδεύτρια στην Ακαδημία Πολιτών. Για περισσότερες πληροφορίες πατήστε εδώ.

Υπηρεσίες και Δραστηριότητες

This is where your latest Features custom posts will show up. You can change this text in the options.

View all our Features
  • Παρευρεθείτε σε κάποια από τις ομιλίες της

    Σε αυτό το link θα ενημερώνεστε για ομιλίες που έχουν ήδη πραγματοποιηθεί, αλλά και για όσες έχουν προγραμματιστεί να γίνουν ώστε να μπορέσετε να τις παρακολουθήσετε εφόσον το επιθυμείτε. Θα χαρούμε πολύ να σας έχουμε κοντά μας!

  • Τροποποίηση διατροφικής συμπεριφοράς

    Με μία νέα μέθοδο, η οποία απορρίπτει το ζύγισμα των τροφών (σε γραμμάρια) και την κατηγοριοποίησή τους σε επιτρεπόμενες και μη επιτρεπτές τροφές, χρησιμοποιώντας τις πιο σύγχρονες επιστημονικές τεχνικές και γνώσεις όσον αφορά την μακροπρόθεσμη απώλεια βάρους μπορεί να σας εγγυηθεί σίγουρα αποτελέσματα.

  • Συμβουλευτική εξ αποστάσεως

    Παράλληλα με τις συνεδρίες στον χώρο του γραφείου, πραγματοποιεί συνεδρίες μέσω skype προς διευκόλυνση όσων είναι μακριά ή δεν μπορούν να παρευρεθούν σε όλες τις συνεδρίες στο διαιτολογικό της γραφείο.

Άρθρα

Σκέψεις, έρευνες και ιδέες…

  • “Μαμά, πόσα γλυκά μπορώ να τρώω;”

    Image credit: Andres Rodriguez Η υψηλή κατανάλωση τροφίμων και ποτών που είναι πλούσια σε ζάχαρη, με κυριότερα τα γλυκά και τα αναψυκτικά, αποτελεί ένα κοινό χαρακτηριστικό της διατροφής των παιδιών. Δεδομένου όμως ότι η υψηλή κατανάλωση ζάχαρης έχει συσχετιστεί με αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία, πόση ζάχαρη μπορούν να καταναλώνουν τα παιδιά με ασφάλεια; Ο Παγκόσμιος Οργανισμός […]

  • Σταματήστε το bullying!

    Image credit: Exile on Ontario St Στα τόσα χρόνια που εργάζομαι και εξασκώ το επάγγελμα του διαιτολόγου, έχω δουλέψει με εκατοντάδες άτομα που καταφέραμε να σπάσουν τον φαύλο κύκλο της δίαιτας και να αναπτύξουν μία υγιή σχέση με το φαγητό και το σώμα τους. Αλλά μετά αυτοί οι άνθρωποι θα πρέπει να βγουν και να αντιμετωπίσουν στην […]

  • Η λίστα με τα ψώνια για μία πιο υγιεινή διατροφή

    Image credit: woodleywonderworks Οι γιορτές τελείωσαν και όπως κάθε αρχή του χρόνου, οι περισσότεροι από εμάς ξεκινάμε θέτοντας νέους στόχους. Ένας στόχος που μόνο καλό μπορεί να σας κάνει, τόσο στην ψυχολογία σας όσο και στην υγεία σας, είναι το να προσπαθήσετε με την νέα χρονιά να υιοθετήσετε μία πιο υγιεινή διατροφή. Πώς ξεκινάμε λοιπόν; Μα […]